Сакате начин да ослабите, а посебно да ги истопите масните наслаги на стомакот? Решението лежи во бананите!
Бананата изобилува со калиум кој помага при отстранување на вишокот вода од организмот, а една банана содржи дури 450 мг од овој елемент.
Доколку сакате да ослабите можете да ја испробате оваа напивка:
Состојки
- 1 банана
- 1 шолја шумски плодови
- 1 лажичка мед
- 1 лажичка изрендан ѓумбир
- половина шолја млака вода
Начин на подготовка:
- Состојките ставете ги во блендер и измиксајте. Оваа напивка користете ја наутро за доручек бидејќи тогаш телото најдобро апсорбира и ги препознава состојките кои во овој случај ќе направат вистинска инвазија на вашите масни наслаги наталожени околу струкот.