Направете сами напивка која ќе ви ја врати енергијата.
Состојки:
- 30 гр семки од тиква
- 200 мл бадемово млеко
- 2,5 лажици ленено семе
- 1 портокал
Начин на подготовка:
- Во блендер иситнете ленено семе и тиква, па ставете и исчистен портокал. На крај ставете бадемово млеко и изблендирајте. Оставете да се поврзе неколку секунди.